리포조말비타민C 장점 및 효율과 복용법

리포조말비타민C 장점 및 효율과 복용법

 

 

리포조말비타민C 는 리포좀비타민C라고도 합니다. 리포조말 공법으로 제작하기 때문에 붙여진 이름입니다. 흡수율이 좋다고 소문이 자자한 리포조말비타민C 장점, 효율, 항산화효과, 복용법, 액상과 캡슐 중 어떤 것을 더 추천할 수 있는지에 대해 알아보도록 하겠습니다.

 

리포조말비타민C 고르는 방법

 

1. 리포조말비타민C 란

 

 

리포조말비타민C는 액상 형태로 비타민C를 섭취하는데 최상의 체내 흡수율을 위해 리포조말 전달체계를 이용합니다. 친수성 부분과 소수성 부분이 있기 때문에 지질과 수분을 동시에 공급해 주고 흡수율이 좋습니다. 흡수율이 좋은 이유는 소화가 이루어지는 과정에서 소장벽에 잘 흡수되기 때문입니다.

 

2. 리포조말비타민C 장점

 

• 높은 흡수율
• 긴 체내 유지시간
• 고용량 비타민C를 섭취해도 속쓰림이나 가스가 차는 증상이 상대적으로 적은 편임

 

3. 리포조말비타민C 효율

흡수력이 좋기 때문에 보통의 비타민C 보다 효율이 5배가량 뛰어납니다. 그래서 비타민C 효능을 최대치로 끌어올리기 위해 적정 권장량의 100~200배에 달하는 비타민C를 복용하는 메가도스요법을 사용하기 힘든 사람들에게 효과적인 대안이 될 수 있습니다. 왜냐하면 적은 양만 섭취해도 일반 비타민C 제품을 여러 개 먹은 것과 유사한 효과를 내기 때문입니다.

 

 

4. 항산화효과

일반적인 비타민C 성분이 체내에 머무르는 시간은 5~6시간 정도이지만 리포조말비타민C는 체내에 24시간 머무릅니다. 그래서 항산화효과를 지속적으로 누릴 수 있고 혈중 비타민C 농도를 높이는데도 도움이 됩니다.

 

5. 리포조말비타민C 복용법

리포조말비타민C 라는 것은 흔히 아는 신맛이 나는 비타민C가 아닙니다. 오히려 신맛은 거의 느낄 수 없습니다. 제조하는 과정에서 다른 성분이 조합되기 때문에 개인에 따라 약간은 거부감이 드는 맛일 수도 있습니다.

 

어떤 사람은 알루미늄을 녹인 것 같은 맛이 난다고 평가하는 사람도 있습니다. 그래서 꿀팁으로 복용법 한 가지를 말씀드리자면 그냥 드시는 것보다는 물에 꿀과 같이 타마시거나 주스에 섞어 먹는 것을 추천드립니다.

 

 

6. 리포조말비타민C 캡슐 VS 액상

캡슐은 가격적인 측면을 고려한 경제성과 휴대성을 추구하는 분께 추천드립니다.

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액상(리퀴드)형태는 리포좀 비타민C의 순수성을 추구하는 분께 추천드립니다.

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